Team

Charlotte Brohmeyer

Charlotte Brohmeyer
Pilates-Trainerin

Charlotte Brohmeyer

Ich habe im Herbst 2014 mein Bühnentanzstudium an der Hochschule für Musik und Tanz erfolgreich abgeschlossen. Während des Studiums habe ich meine Freude für das Praktizieren der Pilatesmethode entdeckt. Ich absolvierte daraufhin die Mattenausbildung bei POLESTAR.

Mein Körperwissen und meine Bewegungserfahrungen möchte ich gerne teilen. Der Fokus meiner Stunden liegt neben Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit vor allem auf einem dynamischen Bewegungsfluss und Spaß an der Bewegung selbst.

 

Claudia Drobny

Claudia Drobny
Pilates-Trainerin

Claudia Drobny

Mein Name ist Claudia Drobny und ich wurde am 09.06.1986 in Coburg geboren.

Im Alter von vier Jahren hatte ich meinen ersten Ballettunterricht und nachdem ich 2001 das erste Mal im Landestheater Coburg in einem Ballett mitwirken durfte, stand für mich mein Berufswunsch fest: Tänzerin.

2004-2008 absolvierte ich mein Tanz-Studium an der Hochschule für Musik Köln. Dort lernte ich die Pilates-Methode kennen und lieben. Seit ich 2008 das Diplom zur staatlich geprüften Bühnentänzerin erhalten habe, arbeite ich als freischaffende Tänzerin. Seit 2009 baue ich mir ein zweites Standbein als Pilatestrainerin auf. Da ich vier Jahre lang in der Polestar-Methode trainiert wurde, hatte ich Lust zusätzlich eine andere Methode zu erlernen und habe mich für die Ausbildung bei Bodymotion entschieden.

Pilates dient nicht nur als Unterstützung im Tanz. Mit Pilates lässt sich jeder Körper effektiv trainieren, die Körperwahrnehmung und -haltung wird verbessert, man lebt bewusster und ist ausgeglichener.

Ich freue mich darauf, meine positiven Erfahrungen an Sie - meine Kursteilnehmer - weiter zu geben!

 

Delia Wilke

Delia Wilke
Pilates-Trainerin

Delia Wilke

Mein Name ist Delia Wilke. Ich wurde am 29.06.1970 in Wuppertal geboren.

Seit nunmehr 14 Jahren arbeite ich in der Fitness- und Wellnessbranche. Zuerst als Hobby und als Nebenjob. Nach einem 3-jährigen Auslandsaufenthalt als Sportanimateurin ist das Hobby mittlerweile zum Beruf geworden. Neben den klassischen Fitness-Studio-Kursen unterrichte ich seit 2003 begeistert Pilates, da dieses ganzheitliche Training für mich die optimale Form von Sport verkörpert, in dem Körper-Geist und Seele Berücksichtigung finden.

Meine Pilates-Ausbildung absolvierte ich bei Pilates Bodymotion.

 

Elke Distelrath

Elke Distelrath
Pilates-Trainerin

Elke Distelrath

Mein Name ist Elke Distelrath. Ich bin am 24. Januar 1975 in Meschede geboren.

Seit 10 Jahren arbeite ich als Gymnastiklehrerin & Sporttherapeutin. Die Freude an Tanz und Bewegung hat mich zu meinem Beruf geführt. Ich bin in verschiedenen Bereichen der Rehabilitation und des Gesundheitssports tätig, habe unter anderem Rückenschulkurse geleitet, Wirbelsäulengymnastik unterrichtet und Medizinisches Gerätetraining betreut.

Auf der Suche nach einer Trainingsmethode, die ganzheitlicher ausgerichtet ist, habe ich bei einer Fortbildung Pilates kennengelernt und war sofort begeistert. Wie auch meine Kolleginnen habe ich mich dazu entschlossen die Pilates-Methode zu erlernen und habe meine Ausbildung bei PilatesBodymotion absolviert.

Pilates ist für mich ein wunderbares Body&Mind-Konzept. Es vereint eine sanfte und zugleich effektive Kräftigung, Dehnung und Entspannung des Körpers, verbessert die Wahrnehmung für den eigenen Körper und vermittelt viel positive Bewegungserfahrung und –freude. Diese Erfahrungen würde ich mit meinen Kursen gerne an Sie weitergeben!

 

Gabi Feltgen

Gabi Feltgen
Pilates-Trainerin
Kinderyoga

Gabi Feltgen

Mein Name ist Gabi Feltgen. Ich wurde am 23.01.1979 in Mülheim a.d. Ruhr geboren.

Sport war immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Als Kind und Jugendliche war ich im Geräteturnen aktiv. Später kamen Asthanga und Bikram Yoga hinzu.

Als Jugendliche habe ich meine Leidenschaft im Unterrichten entdeckt. 1999 habe ich meinen Übungsleiterschein für den Breitensport gemacht und mich seitdem regelmäßig fortgebildet. Während des Studiums habe ich in verschiedenen Vereinen sowie als Sportanimateurin für einen Anbieter von Sportreisen gearbeitet und damit mein Hobby zeitweise zum Beruf gemacht. Das Unterrichten von Kindern gehört zu einem meiner Schwerpunkte.

Nachdem ich das Pilatestraining für mich entdeckt hatte, dauerte es nicht lange bis ich das Wissen über diese Methode professionell vertiefen und weitergeben wollte. Deshalb habe ich mich für eine Ausbildung bei Polestar® entschieden und mich danach bei Bodymotion ebenfalls im Bereich Pilates for Kids and Teens weitergebildet.

Pilates hilft mit dem Körper in Balance zu kommen. Achtsam die Muskeln zu trainieren, die Körpermitte zu aktivieren und die eigene Wahrnehmung zu schulen. Nach dem Training fühlt man sich entspannt, gut trainiert und aufgerichtet. Ich möchte meine Erfahrung zu dieser ganzheitlichen Methode gerne an euch und eure Kinder weitergeben. Im Kinder- und Jugendbereich wird dieses Training lebendiger und phantasievoller unterrichtet. Durch diese bewusste Bewegung erhalten die Kinder eine bessere Wahrnehmung sowie Haltung und lernen sich besser zu entspannen.

 

Katja Zanin

Katja Zanin
Pilates-Trainerin

Katja Zanin

Ich bin Katja Zanin und wurde im Januar 1992 in einer russischen Großstadt geboren. Bald zog es meine Familie zu ihren Wurzeln nach Deutschland, wo ich aufgewachsen bin. Meine Mutter ist Diplom Sportlehrerin und selbstständige Physiotherapeutin, somit bin ich mit dem Bewusstsein für gesunde Bewegung groß geworden und habe darüber auch vor rund zehn Jahren Pilates kennen gelernt.

Ich studiere im Rahmen eines Dualstudiums Fitnesstraining an der DHfPG in Köln. Mein Ausbildungsbetrieb ist die physiotherapeutische Praxis meiner Mutter, wo ich Gruppen- sowie Einzeltrainig an Sportgeräten betreue und Pilates unterrichte. Außerdem bin ich ausgebildete Reha-Sport-Leiterin für Orthopädie.

In den letzten Jahren hat sich mein Interesse an der ganzheitlichen Methode von Pilates immer weiter ausgeprägt. So wollte ich dem Zusammenspiel von Körperwahrnehmung und Befinden auf den Grund gehen. Deshalb befinde ich mich seit März 2011 in der Ausbildung zu Pilates-Matwork-Trainerin bei Bodymotion in Köln und werde meine Prüfung im Dezember diesen Jahres abschließen.

Zwischenzeitlich nutze ich jede Gelegenheit um umfangreiche Erfahrungen durch eigenes Lernen und Trainieren sowie durch häufiges Unterrichten zu sammeln. Unter anderem habe ich bereits weitere Worksshops zum Thema Pilates mit Kleingeräten und Teachertrainigs absolviert.

Pilates ist für mich eine ideale Trainigsmethode, die körperliche Leistungsfähigkeit in direkten Zusammenhang zum eigenen Selbstbewusstsein bringt und dadurch auch im oftmals stressigen Alltag die Möglichkeit bietet, neue Energie zu tanken.

Wenn ich Pilates unterrichte, möchte ich die Ausgeglichenheit weiter zu geben, die ich durch diese ganzheitliche Methode erlange. Es macht mich glücklich zu sehen, dass ich in meinen jungen Jahren auch erfahreneren Menschen zu allgemeinem Wohlbefinden verhelfen kann.

 

Luzia Dierichsweiler

Luzia Dierichsweiler
Pilates-Trainerin

Luzia Dierichsweiler

Jedes Pilates-Training ist eine Auseinandersetzung mit sich selbst und seinem Körper. Die konzentrierte und kontrollierte Durchführung der Übungen im Einklang mit der Atmung, die Freude an der Einhaltung des Bewegungsflusses und die Effizienz und Dynamik der Übungen spüren, das ist für mich Pilates.

Diese Freude möchte ich gerne mit anderen teilen und meine Begeisterung weitergeben.

Ich weiß die Pilates-Methode sowohl auf der Matte als auch an den Pilates-Geräten wie Reformer, WundaChair und Cadillac gezielt und effizient im Training einzusetzen. Dazu greife ich auf meine vielfältigen Erfahrungen zurück und erweitere stetig meine Kenntnisse.

 

Natalie Doerfer

Natalie Doerfer
Pilates-Trainerin

Natalie Doerfer

Mein Name ist Natalie Doerfer, ich wurde am 8.11.1988 in Krefeld geboren.

Da meine englisch stammende Mutter als Balletttänzerin nach Deutschland kam, bin ich schon sehr früh mit Bewegung in Kontakt gekommen. Die Auswirkungen von Sport auf den menschlichen Körper faszinierten mich schon immer und so habe ich 2008 nach dem Abitur eine Ausbildung als Physiotherapeutin begonnen.

In den ersten Berufsjahren wurde mir immer mehr bewusst, dass eine ergänzende aktive Methode, während und vor allem nach den Behandlungen, notwendig ist, um dauerhaft einen Behandlungserfolg zu erreichen. Somit stieß ich auf die Pilates-Methode, in der ich mich regemäßig mit Leidenschaft bei Bodymotion aus- und fortbilde. Darunter fällt neben der Mattenausbildung das Trainieren am Reformer, unter anderem auch im Bereich Faszien-Pilates. Dabei wird über dynamische, schwungvolle, massierende und dehnende Übungen eine verbesserte Beweglichkeit und Elastizität unseres Bindegewebes erreicht.

Ich freue mich sehr meine Begeisterung für Pilates mit Ihnen zu teilen!

 

Sabine Gleiss

Sabine Gleiss
Pilates-Trainerin

Sabine Gleiss

Mein Name ist Sabine Gleiss. Schon immer hat Bewegung in meinem Leben eine zentrale Rolle gespielt.

Nach umfangreichen Erfahrungen mit Yoga kam ich zu Pilates.

Fasziniert hat mich die schnelle Kräftigung des Körpers, der positive Einfluss - aufgerichtet durch die Welt zu gehen.

Nach einer Mattenausbildung absolvierte ich die Reformer Ausbildung bei Polestar (Mitglied DPV).

Es ist immer wieder schön, die Freude, die Zufriedenheit und die damit verbundenen Fortschritte bei meinen Kunden zu sehen.

 

Sara Nosrati

Sara Nosrati
Pilates-Trainerin

Sara Nosrati

Ich bin seit meinem 6. Lebensjahr im Bereich Leistungssport tätig.

Ich habe umfangreiche Ausbildungen in den Disziplinen Yoga, Tanz und Akrobatik durchlaufen.

Desweiteren bin ich Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und habe mich mit einem eigens entwickelten Trainingskonzept insbesondere auf die Bedürfnisse von Leistungssportlern spezialisiert.

Meine Kunden schätzen meine ganzheitliche Herangehensweise an die Themen Körper, Gesundheit und Ernährung.