Team

Delia Wilke

 

Mein Name ist Delia Wilke. Ich wurde am 29.06.1970 in Wuppertal geboren.

 

Seit nunmehr 14 Jahren arbeite ich in der Fitness- und Wellnessbranche. Zuerst als Hobby und als Nebenjob. Nach einem 3-jährigen Auslandsaufenthalt als Sportanimateurin ist das Hobby mittlerweile zum Beruf geworden. Neben den klassischen Fitness-Studio-Kursen unterrichte ich seit 2003 begeistert Pilates, da dieses ganzheitliche Training für mich die optimale Form von Sport verkörpert, in dem Körper-Geist und Seele Berücksichtigung finden.

 

Meine Pilates-Ausbildung absolvierte ich bei Pilates Bodymotion.

Gabi Feltgen

 

Mein Name ist Gabi Feltgen. Ich wurde am 23.01.1979 in Mülheim a.d. Ruhr geboren.

 

Sport war immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Als Kind und Jugendliche war ich im Geräteturnen aktiv. Später kamen Asthanga und Bikram Yoga hinzu.

 

Als Jugendliche habe ich meine Leidenschaft im Unterrichten entdeckt. 1999 habe ich meinen Übungsleiterschein für den Breitensport gemacht und mich seitdem regelmäßig fortgebildet. Während des Studiums habe ich in verschiedenen Vereinen sowie als Sportanimateurin für einen Anbieter von Sportreisen gearbeitet und damit mein Hobby zeitweise zum Beruf gemacht. Das Unterrichten von Kindern gehört zu einem meiner Schwerpunkte.

 

Nachdem ich das Pilatestraining für mich entdeckt hatte, dauerte es nicht lange bis ich das Wissen über diese Methode professionell vertiefen und weitergeben wollte. Deshalb habe ich mich für eine Ausbildung bei Polestar® entschieden und mich danach bei Bodymotion ebenfalls im Bereich Pilates for Kids and Teens weitergebildet.

 

Pilates hilft mit dem Körper in Balance zu kommen. Achtsam die Muskeln zu trainieren, die Körpermitte zu aktivieren und die eigene Wahrnehmung zu schulen. Nach dem Training fühlt man sich entspannt, gut trainiert und aufgerichtet. Ich möchte meine Erfahrung zu dieser ganzheitlichen Methode gerne an euch und eure Kinder weitergeben. Im Kinder- und Jugendbereich wird dieses Training lebendiger und phantasievoller unterrichtet. Durch diese bewusste Bewegung erhalten die Kinder eine bessere Wahrnehmung sowie Haltung und lernen sich besser zu entspannen.